Aisha
-7kg
5 months
Melbourne
"Je suis passée du 42 au 36, je suis super contente, j'ai dû changer toute ma garde-robe !"
Que vous soyez nouvel arrivant ou installé depuis des années, profitez d'un accompagnement en français, adapté à votre emploi du temps et à la réalité de Dubaï.
🇫🇷 Coach Sportif Français à Dubai (Al Quoz) : Coaching personnalisé 1 to 1, perte de poids et prise de muscle. Séances en français disponibles à Team Nogueira.
Des transformations réelles. Des personnes réelles. Sans retouche.
Ces clients ont arrêté de rêver et ont obtenus des résultats. À votre tour.
"Je suis passée du 42 au 36, je suis super contente, j'ai dû changer toute ma garde-robe !"
"J'ai eu 3 coaches avant Antoine. Enfin trouvé quelqu'un qui comprend. J'ai pris de la masse musculaire solide, mes charges ont explosé, et j'ai vraiment hâte à nos séances. Une légende."
"Votre coach unique et exclusif. Je ne pourrais pas vous aider correctement si je n'avais pas vécu une transformation moi-même et compris ce que cela nécessite. Voici ma dernière transformation pour un shooting photo."
"J'entraîne avec Antoine depuis 3 mois maintenant et c'est irréel. Plus mince, plus fort, plus concentré que jamais. Impatient de voir où ce parcours me mène !"
"J'avais pour objectif de faire un shooting depuis toujours mais je l'avais toujours repoussé, ne me sentant pas prête physiquement. Antoine a été là avec bienveillance et compassion à chaque étape. Il se soucie tellement de nous."
"On s'entraîne ensemble depuis plus d'un an et quel parcours cela a été. Antoine est plus qu'un coach. Il devient votre meilleur soutien. J'ai changé physiquement et mentalement pour le mieux."
"Enfin débarrassé de la bedaine que je trimbalais depuis des années. Je me sens plus jeune, plus fort et tellement mieux mentalement. Honnêtement, ça a changé ma vie."
"13 mois ensemble, 4 kg de muscle solide gagné. Jamais pensé que mon dos pourrait ressembler à ça ! Merci ! On continue de travailler."
"Moins 8 kg et honnêtement je me sens à nouveau moi-même. Je suis plus fort, plus heureux, et j'ai enfin l'énergie qui me manquait. Merci Antoine !"
"Je n'avais jamais été régulier sur quoi que ce soit lié au fitness jusqu'à ce que je commence avec Antoine. Je suis passé de détester la salle à en faire ma séance de thérapie. Il m'a poussé au-delà de limites que je ne savais pas avoir, c'est un game changer."
"Je suis passée du 42 au 36, je suis super contente, j'ai dû changer toute ma garde-robe !"
"J'ai eu 3 coaches avant Antoine. Enfin trouvé quelqu'un qui comprend. J'ai pris de la masse musculaire solide, mes charges ont explosé, et j'ai vraiment hâte à nos séances. Une légende."
"Votre coach unique et exclusif. Je ne pourrais pas vous aider correctement si je n'avais pas vécu une transformation moi-même et compris ce que cela nécessite. Voici ma dernière transformation pour un shooting photo."
"J'entraîne avec Antoine depuis 3 mois maintenant et c'est irréel. Plus mince, plus fort, plus concentré que jamais. Impatient de voir où ce parcours me mène !"
"J'avais pour objectif de faire un shooting depuis toujours mais je l'avais toujours repoussé, ne me sentant pas prête physiquement. Antoine a été là avec bienveillance et compassion à chaque étape. Il se soucie tellement de nous."
"On s'entraîne ensemble depuis plus d'un an et quel parcours cela a été. Antoine est plus qu'un coach. Il devient votre meilleur soutien. J'ai changé physiquement et mentalement pour le mieux."
"Enfin débarrassé de la bedaine que je trimbalais depuis des années. Je me sens plus jeune, plus fort et tellement mieux mentalement. Honnêtement, ça a changé ma vie."
"13 mois ensemble, 4 kg de muscle solide gagné. Jamais pensé que mon dos pourrait ressembler à ça ! Merci ! On continue de travailler."
"Moins 8 kg et honnêtement je me sens à nouveau moi-même. Je suis plus fort, plus heureux, et j'ai enfin l'énergie qui me manquait. Merci Antoine !"
"Je n'avais jamais été régulier sur quoi que ce soit lié au fitness jusqu'à ce que je commence avec Antoine. Je suis passé de détester la salle à en faire ma séance de thérapie. Il m'a poussé au-delà de limites que je ne savais pas avoir, c'est un game changer."
Limited spots. Face-to-face coaching only.
📍 High Performance Facility
Situé au cœur d'Al Quoz Industrial Area 3.
Équipement premium, environnement concentré, vraie atmosphère d'entraînement.
(Accessible depuis Sheikh Zayed Rd & Al Khail Rd)
Sessions de 60 minutes, 2-3x par semaine. Entièrement personnalisées selon vos objectifs, votre niveau et votre emploi du temps. Je suis là. Vous êtes là. Zéro distraction.
Pas un modèle générique. Un programme construit spécifiquement pour votre corps, vos objectifs, votre vie. Ajusté au fur et à mesure de votre progression.
Dîners d'affaires, voyages, vie sociale à Dubaï—votre nutrition s'adapte à votre réalité. Stratégie intelligente, pas de privation.
Une question ? Vous êtes bloqué ? Envoyez-moi un message. Je réponds.
On suit ce qui compte : force, composition corporelle, niveaux d'énergie. Des progrès réels et mesurables.
Ce n'est pas un abonnement de salle de sport. C'est le prix d'une transformation garantie, d'une méthode rigoureuse pour votre corps et d'un accompagnement sans faille.
Programme de transformation
(Programme complet 12 semaines)
Je ne prends en coaching que des personnes ultra motivées
Je vous promets qu'à la fin de chaque séance, vous saurez que ça valait le coup de venir.
Chaque session est adaptée à votre physiologie, vos objectifs. Pas de temps perdu. Vous n'avez rien à faire. Concentrez vous sur vos résultats.
On suit tout. Gains de force. Composition corporelle. Niveaux d'énergie. Vous voyez les résultats semaine après semaine.
Je suis disponible sur WhatsApp entre les séances. Vous êtes bloqué ? Envoyez-moi un message. Besoin de conseils ? Je suis là. Ce n'est pas juste 3 séances par semaine, c'est un accompagnement continu pour vous garder sur la bonne voie quand ça compte le plus.
Oubliez tout ce que vous croyez savoir. Je suis là pour vous accompagner, vous guider et c'est ce que nous allons faire ensemble, chaque semaine.
Voilà ce qui arrive quand on arrête de procrastiner et qu'on se met vraiment au travail.
Si vous êtes ici, c'est parce que ça n'a pas marché. Les applications, les programmes, les bonnes intentions.
Maintenant, on recommence. Mais on le fait différemment.
Cette fois, vous avez quelqu'un avec vous. Quelqu'un qui vous montre quoi faire. Qui pousse quand c'est dur. Et qui s'assure que vous n'abandonnez pas.
Pas de baratin. Pas de magie. Juste du travail, fait correctement.
Cette fois, on le fait ensemble.
NOGS, Al Quoz. C'est une salle de performance dans laquelle il y a tout ce qu'il nous faut. Si vous ne pouvez pas vous entraîner dans cette salle, nous n'allons malheureusement pas pouvoir bosser ensemble.
Oui. Mon package de coaching n'inclut pas la salle, vous devrez le payer séparément.
La pluspart des cliens font 2 à 3 sessions par semaine. Nous l'ajusterons à vos objectifs.
Parfait. C'est exactement là où le coaching individuel apporte toute sa valeur. Pas de jugement on a tous eu à commencer un jour ! On commence par le début et on progresse.
Oui. C'est totalement gratuit. C'est important d'apprendre à nous connaître et de nous assurer que nous allons bien nous entendre.
Vous m'informez 24h à l'avance et nous replanifions. C'est la vie, ça peut arriver.
Réservez une consultation gratuite et échangeons sur vos motivations, vos objectifs, votre agenda pour trouver ensemble la solution de coaching parfaite.
Réservez une session gratuite
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